Bodega verbindet kraftvolles Yoga und funktionelle Übungen zu einem abgestimmten Trainingsprogramm. Bodyshaping und die Stärkung des Rumpfes stehen hier im Vordergrund. Alle Übungen in diesem Kurs ergeben „einen Fluss“. Somit müssen alle Muskelgruppen arbeiten und bringen dich zu deinem besseren Ich.

Hinweis: Diese Veranstaltung kann über unsere App gebucht werden.