Wirbelsäulengymnastik
in Bruchköbel
Wer kennt es nicht – eine falsche Bewegung und der Tag ist gelaufen! Rückenprobleme begleiten nicht nur unsere betagten Studiomitglieder, sondern sind heutzutage auch bereits häufig Probleme von jungen Erwachsenen.
Wirbelsäulengymnastik im Detail
Besonders Bewegungsmangel und das ständige Sitzen haben einen negativen Einfluss auf unsere Rumpfmuskulatur. Die Auswirkungen sind nicht nur lästig, sondern können einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Bewegungsfreiheit haben. Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle oder Verspannungen sind nur einige von vielen Beschwerden, welche unsere Studiomitglieder am Anfang unserer Studiomitgliedschaft quälen.
Durch Wirbelsäulengymnastik sind wir dazu in der Lage, deinen Rücken wieder auf Vordermann zu bringen!
Durch gezielte und maßgeschneiderte Rückeneinheiten stellen wir sicher, dass dein Rücken wieder gekräftigt- und die Elastizität deiner Rumpfmuskulatur wiederhergestellt wird. Wir wissen genau, welche Geräte und Übungen nötig sind, um deine Bewegungsfreiheit wieder zu erlangen.
Lass uns gemeinsam den Rückenschmerzen den Kampf ansagen!